Mi a megoldás, mikor eddig, eddig, eddig, eddig vagyunk?
Valahol ez a sokat emlegetett flow titka is: be- és elfogadni az érzéseket, sodródni az árral. Persze nehéz megemészteni, hogy forgalmi dugók, vitás helyzetek, kígyózó sorok, rég látott barátok, követelőző családtagok ésközelgő határidők mindig is lesznek, nem menekülhetünk el egy lakatlan szigetre. Számtalan módszer létezik a stresszkezelésre, de ezek említése gyakran arra elég, hogy még […]